北京：用運動促進中小學生肌肉力量發展

媒體滾動

2025/02/17

轉自：三聯生活周刊

【北京：#用運動促進中小學生肌肉力量發展#】據@央視新聞今天，北京市中小學「體育八條」正式發布，明確：①北京要求小學初中每天1節體育課，高中每周3-5節體育課，沒有體育課的當天要安排不少於45分鐘的體育鍛煉。②明確杜絕「說教課」和「不出汗」的體育課。#學校不得以任何形式擠佔體育課#，杜絕「陰陽課表」。③確保中小學生每天綜合體育活動時間不低於2小時，其中至少要有1小時中等及以上強度體育鍛煉，促進學生肌肉力量、骨骼強健和心肺功能的發展。④確保義務教育階段每名學生掌握至少2項運動技能。

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